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... ist eine ganzheitliche Körpertherapie im warmen Wasser, die 1990 von Kaya Femerling und
Nirvano Martina Schulz begründet wurde. Seit 1998 nennt man diese
Methode Aqua Wellness, um eine erweiterte Sichtweise der Möglichkeiten
von Körperarbeit im Wasser auszudrücken. Aqua Wellness bedeutet
Wohlbefinden im Wasser, wobei der Bogen vom reinen Genießen über
Unterstützung von Heilungsprozessen bis hin zur tiefen Selbsterfahrung
weit gespannt ist.
Umgeben von ca. 35° C warmen Wasser werden Sie zunächst an der
Wasseroberfläche gehalten, getragen, gewiegt, massiert und gedehnt.
Im Zustand der Schwerelosigkeit werden die fließenden Bewegungsabläufe
Sie schnell in eine tiefe Entspannung versetzen. Die heilsame Kraft warmen
Wassers wirkt lösend auf körperliche und seelische Blockaden,
Stress und Ängste können abgebaut werden. Das intensive Erlebnis
nährt die Seele und lässt an Erinnerungen von embryonalem Wohlbefinden
anknüpfen. Wenn Sie tief entspannt sind und bereit einzutauchen, werden Sie ganz
behutsam von Ihrem
Aqua Wellness Bodyworker in die Schwerelosigkeit unter Wasser geführt.
Eine Nasenklemme gibt Ihnen Sicherheit und Schutz während der Unterwasserphasen.
Unter Wasser wird der Tauchreflex ausgelöst, was eine
Vertiefung
und Verlangsamung der Atmung bewirkt und die Entspannung noch mehr vertieft.
Innere Ruhe und Gelassenheit breiten sich aus, Sie erleben Stille und Geborgenheit. Eine Abfolge von sanften Dehnbewegungen, Delphinbewegungen
und schlangenförmigen Rhythmen ermöglichen völliges Loslassen.
Sie erleben tiefste Entspannungs- und Meditationszustände. Zeit und
Raum verlieren Ihre Bedeutung.
Besonders während der Schwangerschaft fördert Aqua Wellness
einerseits und das Medium Wasser andererseits die weiblichen Energien.
Der Kontakt zum Baby ist sehr intensiv, da beide im selben Element verbunden
sind. Die Kommunikation mit dem Ungeborenen wird so erleichtert. Auch werdenden Eltern ermöglicht es eine neue Form der Begegnung.
Durch diese gemeinsamen intensiven Erlebnisse kann die Beziehung zueinander
vertieft werden. Beide können für die kommende veränderte
Zeit Kraft tanken.
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